מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

ב-City Mall, תמצאו את מיינדפולנס ביחד, מוצר מושלם לפעילויות משפחתיות. תרגול מיינדפולנס יחד הוא דרך נהדרת לחזק את הקשרים במשפחה. המוצר כולל פעילויות שמתאימות לילדים ומבוגרים כאחד. מחירו הנוכחי הוא ₪XXX, עם הנחה מ₪YYY. Bestseller בעיר! אל תפספסו את ההזדמנות להתנסות במיינדפולנס לילדים.
פעילויות מיינדפולנס לילדים
תרגול משפחתי מהנה
מוצר Bestseller בעיר
אפשרות לאיסוף בחנות
צוות מקומי זמין לעזרה